Wahrscheinlich haben Sie schon von Meditation gehört, aber haben Sie auch schon von Gehmeditation gehört? Meditation beim Gehen mag etwas herausfordernd, möglicherweise sogar kontraintuitiv erscheinen, aber es ist eine unglaublich erdende und wohltuende Praxis. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie neu in der Praxis der Meditation sind. Vorausgesetzt, Sie können gehen, werden Sie kein […]

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